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著者 トピック: 菜食主義者またはVeganの羊飼いのパイ(364回読まれる)
Matts
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: 2007年3月02日、11:29: 28 pm」

このパイは冷たい冬の夕方の完全な慰めの食糧である

さいの目に切られる4個の中型のポテト
2 Tbsp。 マーガリン
1/4個のコップの豆乳か液体のnondairyクリーム
好みへの塩そしてコショウ、
精巧に切り刻まれる1個の中型のタマネギ、
1 Tbsp。 植物油
12オンス。 のどの地上ビーフ様式は砕ける(試みのYves®のVeggieの地上の円形)
1つの10.5オンス。 缶のCampbellsのきのこのグレービー(または1/4個のあなたの選択のコップによって準備される菜食主義のグレービー)
1 6オンス。 流出する缶によって混合されるエンドウ豆およびにんじん
好みへの塩、ニンニクの粉、コショウおよびカイエンヌ、

    * 20分のための、または貨幣までのポテトを沸かしなさい。 マーガリンおよび豆乳またはnondairyクリームが付いているマッシュ流出させれば。 塩およびコショウと味をつけなさい。
    *中型鍋では、半透明までsautéオイルのタマネギ。
    *中型ボールでは、調理されたタマネギ、のどのビーフを砕ける、きのこのグレービー、エンドウ豆およびにんじんおよびスパイス混合しなさい。 パイ鍋に注ぎなさい。 端に広がるポテトが付いている砕片の混合物を越えなさい。
    * 30からポテトがおよび砕片の混合物の泡端茶色になるまで、40分の350°Fオーブンで焼きなさい。

作り6から9のサービング
記録される

平和
マット
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